Facebook  

Trening hos Activ Helse

Hos oss har du alle muligheter til å trene riktig og variert. Som medlem får du utarbeidet et eget treningsprogram av en av våre fysioterapeuter som du på egenhånd kan trene i vår moderne treningssal. Det er alltid en fysioterapeut tilstede som du kan spørre til råds.
Foretrekker du å trene sammen med andre i gruppe, tilbyr vi et bredt utvalg av gruppetimer innen kondisjon, styrke, og sykkeltimer i sal.
Ønsker du tett oppfølging og vil forsikre deg at du får maksimalt utbytte av treningen, tilbyr vi også Personlig trening (PT).

 

Personlige trenere

Med personlig trening får du tett og individuell oppfølging, slik at du kan få akkurat det du ønsker ut av treningen. Personlig trening passer for alle mennesker med ulike behov og mål.
Våre Personlige trenere er sertifiserte og mange års erfaring.
Ønsker du:
• Mer overskudd i hverdagen
• Bedre resultat av trening
• Raskere fremgang
• Vektreduksjon
• Motivasjon til å trene
• En sunnere kropp og balansert kosthold
• Kunnskap om hvordan du skal trene, og hvordan din kropp fungerer

I samarbeid med

Bilder fra Activ Helse

Personlig trener Renate, her sammen med Reidun Nilsen 67 år.

Rockering med Bente.

Activ Helse
Vårveien 25, 3024 Drammen 

Telefon: 93 21 14 49
E-post: trening@activhelse.no

Planar Client Options
Layout Style
  • Wide
  • Boxed
Theme Preview